روڊيولاهڪ جڙي ٻوٽي آهي جيڪا يورپ ۽ ايشيا جي سرد، جبلن واري علائقن ۾ پيدا ٿئي ٿي.
ان جون پاڙون اڊاپٽوجن سمجهيا وڃن ٿا، مطلب ته اهي توهان جي جسم کي دٻاءُ سان ٺهڪائڻ ۾ مدد ڪن ٿا جڏهن استعمال ڪيو وڃي. Rhodiola آرڪٽڪ روٽ يا گولڊن روٽ جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو. ان جو سائنسي نالو Rhodiola rosea آهي. ان جي جڙ ۾ 140 کان وڌيڪ فعال اجزاء شامل آهن، جن ۾ ٻه سڀ کان وڌيڪ طاقتور آهن روزوين ۽ ساليڊروسائيڊ.
Rhodiola rosea هڪ جڙي ٻوٽين جو اضافي آهي جنهن ۾ اڊاپٽوجن پراپرٽيز شامل آهن جيڪي عام طور تي دٻاءُ جي مزاحمت مهيا ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. جيتوڻيڪ ان جي عمل جي ميڪانيزم کي مڪمل طور تي سمجهي نه سگهيو آهي، اهو واضح آهي ته rhodiola ٻنهي سيلولر ۽ سسٽماتي سطح تي دٻاء جي لچڪ وڌائي ٿو.
Rhodiola rosea ڪٿي وڌندو آهي بهترين؟
هي گلن واري جڙي ٿڌن علائقن ۾ تمام گهڻي اونچائي سان، خاص طور تي يورپ، ايشيا ۽ الاسڪا ۾ تمام گهڻي ترقي ڪري ٿي. آئس لينڊ، يونان ۽ فرانس انهن ملڪن ۾ شامل آهن، جتي روڊيولا گلاب جي اقتباس جو استعمال ڪيترن سالن کان نمايان رهيو آهي.
Aogubio سپلائي Rhodiola rosea extract پائوڊر بلڪ ۾، اسان وٽ مختلف وضاحتون آهن: Rhodiola rosea extract salidroside 1%, 5%, 10% ; Rhodiola rosea extract 3% Rosavins 1% Salidroside سان، مفت نموني آرڊر کان اڳ درخواست ڪري سگھجي ٿو.
ڇا Rhodiola rosea توهان جي دماغ لاء سٺو آهي؟
ڪجهه سپليمنٽس، جهڙوڪ Rhodiola rosea extract، پڻ توهان جي دماغي ڪم کي بهتر بڻائي سگهن ٿا. تازي مطالعي مان هڪ ۾ دماغ جي ڪارڪردگي تي اقتباس جي اثرائتي کي قائم ڪرڻ لاء، 56 طبيب جيڪي دھات جي ٿڪ سان گڏ مطالعي جي مضمونن جي طور تي استعمال ڪيا ويا.
Aogubio سپلائي ڪيپسول بلڪ ۽ بوتل ۾.
Aogubio سپلائي نجي ڪسٽمائيز سروس. 60، 90، 120 ڪيپسول في بوتل، ۽ اسان توهان جي ضرورت مطابق مختلف سائيز ڪري سگهون ٿا.
Rhodiola rosea جا بنيادي فائدا ڪهڙا آهن؟
rhodiola جا بنيادي فائدا ان جي adaptogenic ملڪيتن سان جڙيل آهن ۽ ان ۾ گھٽتائي ۽ ٿڪاوٽ شامل آهن، انهي سان گڏ ذهني ڪارڪردگي وڌائي، خاص طور تي دٻاء واري حالتن ۾. Rhodiola جي اثرائتي لاءِ وسيع ٽريڪ رڪارڊ آھي، دوائن جي استعمال سان صدين کان پھريون، جڏھن اھو استعمال ڪيو ويندو ھو شفا، دٻاءُ جي رليف، ۽ خوشحالي جي احساس کي وڌائڻ لاءِ. اڳي ڪلينڪل مطالعي ۾ ماڊل آرگنيزم شامل آهن جهڙوڪ ميوو مکڻ، ڪيڙا، ۽ خمير، ريڊيولا کي ڏيکاريو ويو آهي مخالف عمر ۽ ڊگھي عمر کي فروغ ڏيڻ واري ملڪيت، ۽ گڏوگڏ سرطان جي اثرات. اهو طئي ڪرڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ته ڇا انسانن ۾ ساڳيا اثر آهن.
Rhodiola rosea ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
جيتوڻيڪ اهو نفسياتي دٻاءُ ۽ پريشاني کي گهٽائڻ جي صلاحيت لاءِ سڃاتي وڃي ٿو، روڊيولا کي پڻ ڏيکاريو ويو آهي ته سيلولر دٻاءُ-ردعمل سگنلنگ سان رابطي ۾ اچي ويٽرو مطالعي ۾، اهو ظاهر ڪري ٿو ته اهو شايد سيلولر سطح تي ۽ سسٽماتي سطح تي فائدا آهن. انسانن ۾ دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ روڊيولا جي صلاحيت جي پويان ميڪانيزم پيچيده آهن ۽ چڱي طرح سمجهي نٿا وڃن. rhodiola جا مخالف دٻاءُ وارا اثر جزوي طور تي ٿي سگھن ٿا ڇاڪاڻ ته اهو دٻاءُ واري حالتن ۾ cortisol ڇڏڻ جي قابل ٿي سگھي ٿو.
Rhodiola rosea جو دوز
rhodiola جو استعمال روزاني ٿڪ جي خلاف بچاءُ واري طور تي ٻڌايو ويو آهي ته 50mg کان گهٽ مقدار ۾ اثرائتو آهي.
ٿڪڻ ۽ ضد دٻاءُ لاءِ روڊيولا جو شديد استعمال 288-680mg جي حد ۾ ورتو ويو آهي.
جيئن ته rhodiola کان اڳ ۾ گھنٽي وکر جو ردعمل ڏيکاريو ويو آھي، اھو سفارش ڪئي وئي آھي ته مٿي بيان ڪيل 680mg دوز کان وڌيڪ نه ڪيو وڃي ڇو ته وڌيڪ دوز غير موثر ٿي سگھي ٿي.
پوسٽ ٽائيم: مئي-17-2023
