What is Nicotinamide Adenine Dinucleotide?

سڀ جاندار سيلن تي مشتمل آهنnicotinamide adenine dinucleotideيا NAD +. اهو nucleotides nicotinamide mononucleotide (NMN) ۽ adenosine diphosphate (ADP) تي مشتمل آهي، جيڪي هڪ pyrophosphate سان ڳنڍيل آهن. NAD + آساني سان ان جي گھٽيل (NADH) ۽ آڪسائيڊ (NAD +) رياستن جي وچ ۾ تبديل ٿي سگھي ٿو ريڊڪس عملن جي جواب ۾ جنھن ۾ اھو حصو وٺندو آھي.

NAD +مختلف سيلولر عملن ۾ اهم پليئر طور ڪم ڪري ٿو، بشمول توانائي ميٽابولزم، ڊي اين اي مرمت، ۽ سيل سگنلنگ. انهن عملن ۾ ان جي شموليت بنيادي طور تي هڪ اليڪٽران ڪيريئر جي طور تي ان جي ڪردار جي ذريعي آهي، ريڊڪس رد عمل دوران ماليڪيولن جي وچ ۾ اليڪٽران کي ڇڪيندي.

NAD + ميٽابولڪ رستو

NAD +ميٽابولزم ۾ شامل آهي هڪ پيچيده نيٽ ورڪ بائيو سينٿٿڪ ۽ بچاء واري رستن جو. NAD + جو ڊي نوو بايو سنٿيسس امينو ايسڊ ٽرپٽوفن يا نيڪوٽينڪ ايسڊ سان شروع ٿئي ٿو اڳوڻن جي طور تي، آخرڪار NMN جي ٺهڻ تي ختم ٿئي ٿو، جيڪو پوء NAD + ۾ تبديل ٿي وڃي ٿو. متبادل طور تي، سيلز اڳوڻن ماليڪيولز کي استعمال ڪندي NAD+ کي بچائي سگھن ٿا، جهڙوڪ nicotinamide يا nicotinic acid riboside، جيڪي NMN ۽ پوءِ NAD+ ۾ تبديل ٿين ٿا.

نجات جو رستو خاص طور تي NAD + سطحن کي برقرار رکڻ ۾ خاص طور تي اهم آهي، خاص طور تي اعلي توانائي جي طلب يا محدود اڳڀرائي جي دستيابي جي حالتن ۾. اهو سيلز کي NAD + ماليڪيولز کي ٻيهر استعمال ڪرڻ ۽ ٻيهر استعمال ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، انهن جي گهٽتائي کي روڪڻ ۽ ضروري ميٽابولڪ عملن جي مسلسل فراهمي کي يقيني بڻائي ٿو.

امڪاني فائدا

NAD +نسلن جي mitochondrial سار سنڀال ۽ عمر جي حوالي سان جين جي ضابطي لاء اهم آهي. تنهن هوندي، اسان جي جسم ۾ NAD + جي سطح عمر سان تمام گهڻو گهٽجي ٿي. ”جيئن اسان وڏا ٿي وڃون ٿا، اسان NAD + وڃائي ويٺا آهيون. جڏهن توهان 50 آهيو، توهان وٽ اڌ سطح آهي جيڪا توهان هڪ ڀيرو هئي جڏهن توهان 20 هئا، "هارورڊ يونيورسٽي جي ڊيوڊ سنڪليئر هڪ انٽرويو ۾ چيو.

اڀياس ڏيکاريا آهن ته ماليڪيول جي گهٽتائي عمر سان لاڳاپيل بيماريون شامل آهن جن ۾ تيز عمر، ميٽابولڪ خرابيون، دل جي بيماري، ۽ نيوروڊجنريشن شامل آهن. NAD + جي گھٽ سطح گھٽ فنڪشنل ميٽابولزم جي ڪري عمر سان لاڳاپيل بيماري سان لاڳاپيل آهي. پر NAD + سطحن کي ڀرڻ پيش ڪيو آهي

جانورن جي ماڊلز ۾ عمر جي مخالف اثرات، عمر سان لاڳاپيل بيمارين کي رد ڪرڻ، عمر ۽ صحت جي مدت وڌائڻ ۾ واعدو ڪندڙ نتيجا ڏيکاريندي.

اگهاڙو

"جينوم جي سرپرست" جي نالي سان سڃاتل آهن، سرٽيونز جين آهن جيڪي جاندارن جي حفاظت ڪن ٿا، ٻوٽن کان ٿلهي جانور تائين، خراب ٿيڻ ۽ بيمارين کان. جڏهن جينز محسوس ڪن ٿا ته جسم جسماني دٻاءُ هيٺ آهي، جهڙوڪ ورزش يا بک، اهو جسم جي حفاظت لاءِ فوج موڪلي ٿو. Sirtuins جينوم جي سالميت کي برقرار رکڻ، ڊي اين اي جي مرمت کي فروغ ڏيڻ ۽ ماڊل جانورن ۾ عمر جي ضد سان لاڳاپيل خاصيتون ڏيکاريا آهن جهڙوڪ عمر وڌائڻ.

NAD + اهو ايندھن آهي جيڪو جين کي ڪم ڪرڻ لاءِ هلائي ٿو. پر جيئن ڪار ان جي ايندھن کان سواءِ ڊرائيو نه ٿي ڪري سگھي ، سرٽين کي NAD + جي ضرورت آھي. مطالعي جا نتيجا ظاهر ڪن ٿا ته جسم ۾ NAD + سطح وڌائڻ سان سرٽيونز کي چالو ڪري ٿو ۽ خمير، ڪيڙا ۽ چوٿون ۾ عمر وڌائي ٿي. جيتوڻيڪ NAD + replenishing جانورن جي ماڊلز ۾ واعدو ڪندڙ نتيجا ڏيکاري ٿو، سائنسدان اڃا تائين اڀياس ڪري رهيا آهن ته اهي نتيجا انسانن کي ڪيئن ترجمو ڪري سگهن ٿا.

عضلات جي فنڪشن

جسم جي پاور هائوس جي طور تي، mitochondrial فنڪشن اسان جي ورزش جي ڪارڪردگي لاء اهم آهي. NAD + صحت مند مائيٽوڪونڊريا ۽ مستحڪم توانائي جي پيداوار کي برقرار رکڻ جي ڪنجين مان هڪ آهي.

عضلات ۾ NAD + سطح وڌائڻ ان جي مائيٽوڪونڊريا ۽ چوٿين ۾ فٽنيس کي بهتر بڻائي سگھي ٿو. ٻيا اڀياس پڻ ڏيکاريا آهن ته چوٿون جيڪي NAD + بوسٽر کڻندا آهن اهي ٿلهي هوندا آهن ۽ ٽريڊمل تي پري هلائي سگهن ٿا، هڪ اعلي ورزش جي صلاحيت ڏيکاريندي. عمر وارا جانور جن وٽ NAD + جي اعليٰ سطح آهي ان جي ساٿين کي بهتر بڻائي ٿو.

ميٽابولڪ خرابيون

ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) پاران وبائي مرض قرار ڏنو ويو آهي، موهپا جديد سماج ۾ سڀ کان وڌيڪ عام بيمارين مان هڪ آهي. موهپا ٻين ميٽابولڪ خرابين جي ڪري سگھي ٿو جهڙوڪ ذیابيطس، جنهن 2016 ۾ سڄي دنيا ۾ 1.6 ملين ماڻهن کي ماريو.

عمر رسيده ۽ تيز ٿلهي غذا جسم ۾ NAD + جي سطح کي گھٽائي ٿي. اڀياس ڏيکاريا آهن ته NAD + بوسٽر کڻڻ چوهڙن ۾ غذا سان لاڳاپيل ۽ عمر سان لاڳاپيل وزن گھٽائي سگهن ٿا ۽ انهن جي ورزش جي صلاحيت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا، جيتوڻيڪ عمر جي چوٿين ۾. ٻيا اڀياس جيتوڻيڪ عورتن جي چوٿين ۾ ذیابيطس جي اثر کي رد ڪري ڇڏيو، ميٽابولڪ خرابين سان وڙهڻ لاء نئين حڪمت عملي ڏيکاري ٿي.

دل جو ڪم

شريانن جي لچڪ دل جي ڌڙڪن ذريعي موڪليل پريشر لهرن جي وچ ۾ بفر طور ڪم ڪري ٿي. پر اسان جي عمر جي طور تي شريانون سخت ٿي وينديون آهن، هاء بلڊ پريشر ۾ حصو وٺندا آهن، دل جي بيماري لاء سڀ کان اهم خطرو عنصر. صرف آمريڪا ۾ هر 37 سيڪنڊن ۾ هڪ شخص دل جي بيماري کان مري ٿو، سي ڊي سي رپورٽون.

هاءِ بلڊ پريشر وڏي دل ۽ بند شريانن جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪو فالج جو سبب بڻجي ٿو. NAD + سطحن کي وڌائڻ دل کي تحفظ ڏئي ٿو، دل جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿو. چوڪن ۾، NAD + بوسٽرز دل ۾ NAD + سطحن کي بيس لائين ليول تائين ڀريو آھي ۽ رت جي وهڪري جي گھٽتائي سبب دل جي زخمن کي روڪيو آھي. ٻيا اڀياس ڏيکاريا آهن ته NAD + فروغ ڏيندڙ چوٿون کي غير معمولي دل جي واڌ کان بچائي سگهن ٿا.

Neurodegeneration

2050 تائين، دنيا جي آبادي 60 سالن ۽ ان کان وڏي عمر جي ڪل 2 بلين تائين پيش ڪئي وئي آهي، تقريبن 2015 جي ڀيٽ ۾ ٻيڻو، ڊبليو ايڇ او جي مطابق. سڄي دنيا ۾ ماڻهو گهڻي عرصي تائين زندهه آهن. تنهن هوندي به، عمر وڌڻ هڪ اهم خطري جو عنصر آهي ڪيترن ئي نيوروڊجينيريٽ بيمارين لاء پارڪنسن جي بيماري ۽ الزائمر، جنهن ۾ سنجيدگي جي خرابي جو سبب آهي.

Alzheimer's سان گڏ چوٿين ۾، NAD + سطح کي وڌائڻ پروٽين جي تعمير کي گھٽائي سگھي ٿو جيڪو سيل ڪميونيڪيشن ۾ خلل پيدا ڪري ٿو ۽ شعوري ڪم کي وڌائي ٿو. NAD + سطحن کي وڌائڻ پڻ دماغ جي سيلن کي مرڻ کان بچائيندو آهي جڏهن دماغ ۾ رت جو وهڪرو ڪافي نه هوندو آهي. جانورن جي ماڊل ۾ ڪيترائي مطالعو پيش ڪن ٿا دماغ جي عمر کي صحتمند ڪرڻ ۽ نيوروڊجنريشن جي خلاف دفاع ڪرڻ جا نوان امڪان.