سلفورافين نالي هڪ مادو آهي (جنهن کي SFN پڻ سڏيو ويندو آهي) سيريل ڀاڄين ۽ خاص ڪري بروڪليءَ جي ٻوٽن ۾ ملي ٿو. اهو چڱي طرح اڀياس ڪيو ويو آهي ته ڪينسر ضد، antimicrobial، ضد سوزش، neuroprotective، ۽ شايد عمر ۽ ذیابيطس جي خلاف پڻ حفاظت ڪن. بهترين حصو؟ اسان کي هي اهم فيوٽو ڪيميڪل حاصل ڪرڻ لاءِ وڏي قيمت واري سپليمنٽس جي ضرورت ناهي، اسان کي صرف ڪجهه ڀاڄيون کائڻ گهرجن جهڙوڪ بروڪولي اسپرائوٽس.
سلفورافين پيدا ٿئي ٿو جڏهن اينزيم مائيروسينس گلوڪوزينوليٽ گلوڪوورافنين کي سلفورافين ۾ تبديل ڪري ٿو. جيئن ته ٻوٽي جي مختلف حصن ۾ مائيروسيناز ۽ گلوڪورافنين مليا آهن، اها تبديلي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ٻوٽي کي نقصان ٿيندو آهي (چائونگ، بلڊنگ، ڪٽڻ، وغيره) ٻن مرکبن کي ملائڻ ۽ رد عمل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. بروڪولي ۽ گوبي جا نوجوان ٻوٽا خاص طور تي گلوڪورافنين جا سٺا ذريعا آهن.
وڌيڪ خاص طور تي، سلفورافين ٻوٽي جي بنياد تي بيماري سان وڙهندڙ فيوٽو ڪيميڪل جي گروپ جو حصو آهي جنهن کي isothiocyanates سڏيو ويندو آهي. جسم ۾، سلفورافين اهم انزايمز جي پيداوار کي متحرڪ ڪري ٿو جيڪي آزاد ريڊيڪل کي غير جانبدار ڪن ٿا. جيئن ته سوزش ۽ آزاد ريڊيڪل ڪيترن ئي قسمن جي ڪينسر جو الزام حاصل ڪن ٿا، اهو هڪ وڏو معاملو آهي. Isothiocyanates جسم ۾ ڪجهه ڪينسر کي چالو ڪرڻ واري اينزائمز کي بلاڪ ڪرڻ لڳي ٿو، هڪ ٻٽي تحفظ پيدا ڪري ٿي.
Aogubio سپلائي اعلي معيار سلفورافين پائوڊر ۽ سلفورافين ڪيپسول.
سلفورافين جا فائدا
- توانائي.Sulforaphane/Nrf2 ايڪٽيويشن توهان جي mitochondria کي وڌيڪ ATP ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿي (اها توانائي جيڪا توهان جي سڄي جسم کي توانائي ڏئي ٿي) توهان جي mitochondria پڻ بهتر طور تي دٻاءُ کي سنڀالي سگهي ٿي، جنهن جو مطلب آهي توهان لاءِ وڌيڪ توانائي ۽ تيز بحالي
- Detox.سلفورافين توهان جي سيلز کي ڊيٽوڪسائيزيشن اينزائمز ٺاهي ٿو جيڪي ڪارڪينوجن ۽ ٻين زهر کي صاف ڪن ٿا. هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته سلفورافين فضائي آلودگي جي خارج ٿيڻ کي 61 سيڪڙو وڌائي ٿو
- آٽزم جي علامات کي گھٽائي ٿو.هڪ ٻٻر انڌا، آٽزم سان مردن جي جڳهه بو-ڪنٽرول مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته سلفورافين سان اضافي طور تي علامتي طور تي گهٽجي ٿي، جن ۾ سستي، چڙهڻ، اسٽريٽائپائپ، ۽ هائپر ايڪٽيٽي شامل آهن. مريض روزانو بروڪولي جي ٻن سرونگن جي برابر ورتو.
- وزن گھٽائڻ.Nrf2 کي چالو ڪرڻ سان ٿلهي جي جلن کي وڌايو ويندو آهي، ۽ اهو چوڪن ۾ موهپا کي روڪيندو آهي هڪ اعلي ٿلهي غذا کي کارايو (چوهاڻ انهن جي غذا ۾ گهڻو چربی سان ترقي نه ڪئي، ۽ ان جي پروسيسنگ ۾ بدنام خراب آهن)
- ڪينسر جي سيلز کي ماريندو آهي.سلفورافين ڪينسر جي سيلن کي تباهه ڪري ٿو جڏهن ته گڏوگڏ صحت مند ميڪوڪونڊريا کي مضبوط ڪري ٿو. اهو پڻ ڪارڪينوجن کي ختم ڪري ٿو ۽ پيٽرري وينجن ۾ سرطان جي سيلز کي ماريندو آهي، ۽ چوٽن ۾ ٽامي جي واڌ کي روڪيندو آهي. تازيون مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته سلفورافين انسانن ۾ ڪينسر کي ريورس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ نتيجا ايترو ته واعدو ڪندڙ آهن ته دوا ڪمپنيون هن وقت سلفورافين جي هڪ مصنوعي اينالاگ سلفورادڪس کي ڪينسر جي علاج جي طور تي آزمائي رهيا آهن.
ڪهڙن کاڌي ۾ سلفورافين شامل آهن؟
سلفورافين سخت ڀاڄين ۾ ملي ٿي جنهن ۾ بروڪولي، گوبي، برسلز اسپراٽس، گوبي، ڪولارڊس، ڪيلي، بوڪ چائي، ڪوهلرابي، شلغم، ڪالارڊس، ارگولا، واٽر ڪرس، مولا ۽ سرس جي ساگ شامل آهن. بروڪولي اسپراٽس ۾ سلفورافين جي سڀ کان وڌيڪ سڃاڻپ ڪنسنٽريشن آهي.
سڀ سائي ڀاڄيون هڪ اهم مقصد جي خدمت ڪن ٿيون ۽ توهان کي ڪنهن به ڊاڪٽر يا صحت جي ماهر کي ڳولڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي، جيڪو چوندو ته سائي ڀاڄيون کائڻ سٺو خيال نه آهي (تمام خاص صحت جي حالتن جو مختصر).
هڪ چالو سلفورافين سپليمنٽ وٺو
سلفورافين مان گھڻا توھان کي آن لائن ملندا جن کي گٽ بيڪٽيريا پاران چالو ڪرڻ جي ضرورت آھي جيڪي عام نه آھن، تنھنڪري توھان شايد ان مان گھڻو فائدو نه ڏسندا. توھان خريد ڪري سگھوٿا ھڪڙو اينزيم چالو ٿيل سلفورافين يا اھو پڪ ڪريو ته خام ريش يا ڪرسيفيرس ڀاڄيءَ (جيئن ھڪ بروڪلي اسٽال) جو کائڻ لاءِ توھان جي گٽ ۾ صحيح جاندار اينزائمز حاصل ڪرڻ لاءِ سپليمينٽ کي چالو ڪرڻ لاءِ.
سفارش ٿيل دوز:10 ملي گرام سلفورافين روزانو ڪجهه خام صليبي ڀاڄين يا خام مولي سان يا 10 ملي گرام هڪ اينزائم فعال سلفورافين سپليمينٽ.
ڏينهن جو وقت:ڪنهن به وقت، هڪ خالي پيٽ تي.
پوسٽ جو وقت: اپريل-07-2023
