N-Acetylcysteine ۽ سڌريل سنجيدگي واري فنڪشن جي وچ ۾ لنڪ
N-Acetylcysteine (NAC) هڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊنٽ آهي ۽ گلوٽٿيون جو اڳوڻو، جسم جي سڀ کان اهم اينٽي آڪسائيڊرن مان هڪ آهي. جيتوڻيڪ بنيادي طور تي تنفس جي حالتن جي علاج لاء هڪ ميوولوٽڪ ايجنٽ طور استعمال ڪيو ويو، تازو تحقيق ظاهر ڪيو آهي ته اين اي سي پڻ سنجڪرت واري ڪارڪردگي لاء امڪاني فائدا آهن.
سنجيدگي واري فنڪشن مختلف ذهني عملن تي مشتمل آهي، بشمول توجه، ياداشت، ۽ مسئلا حل ڪرڻ جي صلاحيتن. جيئن اسان جي عمر ٿيندي آهي، سنجيدگي جي گهٽتائي تيزي سان عام ٿي ويندي آهي، جنهن جي ڪري حالتون جهڙوڪ ديمينيا ۽ الزائمر جي بيماري. تنهن ڪري، سنجيدگي واري فنڪشن کي بهتر ۽ محفوظ ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ محقق ۽ عام آبادي جي هڪجهڙائي لاء وڏي دلچسپي جو موضوع آهي.
ڪيترن ئي مطالعي جي تحقيق ڪئي آهي NAC جي وچ ۾ ڪڙي ۽ بهتر سنجڪاتي فنڪشن، واعدو ڪندڙ نتيجا مهيا ڪن ٿا. جرنل آف ڪلينڪل سائڪوفرماڪولوجي ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعو 140 شرڪت ڪندڙن تي اين اي سي جي اثرن کي دريافت ڪيو جنهن ۾ بائيپولر خرابي سان. محقق ڏٺائين ته NAC انهن ماڻهن ۾ ايگزيڪيوٽو ڪارڪردگي، ڪم ڪندڙ ياداشت، ۽ مجموعي طور تي سنجيدگي واري ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿو.
يوٽا يونيورسٽي ۾ ڪيل هڪ ٻيو مطالعو صحتمند نوجوان بالغن تي اين اي سي جي اثرات کي جانچيو. شرڪت ڪندڙن کي ٻن گروپن ۾ ورهايو ويو، ھڪڙي گروپ کي اين اي سي حاصل ڪرڻ ۽ ٻئي کي ھڪڙي جڳھ حاصل ڪرڻ سان. چئن هفتن کان پوء، جن اين اي سي ورتو انهن ۾ ڪم ڪندڙ يادگيري ۽ توجه ۾ اهم بهتري ڏيکاريا آهن placebo گروپ جي مقابلي ۾.
سنجيدگي واري فنڪشن تي NAC جي مثبت اثر جي پويان ميڪانيزم اڃا تائين مڪمل طور تي سمجهي نه سگهيو آهي. بهرحال، محقق مڃي ٿو ته اهو ٿي سگهي ٿو ان جي اينٽي آڪسائيڊٽ ملڪيت ۽ دماغ ۾ نيوروٽانسميٽرز جي توازن کي بحال ڪرڻ جي صلاحيت. آڪسائيڊائٽي دٻاء کي گهٽائڻ ۽ نيوروٽانسڪٽرٽر فنڪشن کي بهتر ڪرڻ سان، اين اي سي شايد دماغ جي سيلز کي بچائڻ ۽ سنجڪرت واري عمل کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
ان کان علاوه، اين اي سي پڻ مخصوص آبادي ۾ سنجيدگي واري ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ جي صلاحيت ڏيکاري آهي. مثال طور، اهو اڀياس ڪيو ويو آهي ماڻهن ۾ schizophrenia سان، هڪ ذهني خرابي جو اڪثر ڪري سنجڪرت جي صلاحيتن کي متاثر ڪري ٿو. جرنل آف ڪلينڪل سائڪوفرماڪولوجي ۾ شايع ٿيل هڪ منظم جائزو ۽ ميٽا-تجزيو اهو نتيجو ڪيو ته NAC ضميمه ماڻهن ۾ schizophrenia سان گڏ سنجيدگي واري ڪارڪردگي ۾ اهم بهتري جو سبب بڻيا.
سنجيدگي واري ڪارڪردگي تي ان جي سڌي اثرن کان علاوه، NAC شايد اڻ سڌي طرح بنيادي حالتن کي ھدف ڪندي سنجڪرت جي نتيجن کي بھتر ڪري سگھي ٿو. مثال طور، اهو استعمال ڪيو ويو آهي هڪ ضمني علاج جي طور تي استعمال ڪيو ويو علاج جي بدعنواني جي خرابين جي علاج ۾. cravings کي گهٽائڻ ۽ لت واري رويي کي روڪڻ سان، اين اي سي ماڻهن کي مدد ڪري سگهي ٿو انهن جي زندگين تي ڪنٽرول حاصل ڪرڻ، بهتر سنجڪندڙ ڪارڪردگي جي ڪري.
جڏهن سنجيدگي جي واڌاري لاء NAC استعمال ڪرڻ تي غور ڪيو وڃي، اهو ضروري آهي ته هڪ صحت جي سار سنڀار سان صلاح ڪريو. جڏهن ته عام طور تي محفوظ سمجهيو ويندو آهي، NAC شايد ڪجهه دوائن سان لهه وچڙ ۾ هجن يا ڪجهه ماڻهن ۾ ضمني اثرات هجن. اضافي طور تي، وڌ ۾ وڌ دوز ۽ اضافي جي مدت مختلف ٿي سگھي ٿي انفرادي ضرورتن ۽ حالتن جي لحاظ کان.
نتيجي ۾، اڀرندڙ تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته N-Acetylcysteine شايد سنجڪاتي فنڪشن کي بهتر ڪرڻ لاء امڪاني فائدا آهن. ان جي اينٽي آڪسائيڊٽ ملڪيت ۽ دماغ ۾ نيوروٽانسميٽرز کي ماڊل ڪرڻ جي صلاحيت شايد انهن مثبت اثرات ۾ حصو وٺن. بهرحال، وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي مڪمل طور تي سمجھڻ لاءِ صحيح ميڪانيزم ۽ NAC اضافي جي امڪاني فائدن. جيڪڏھن توھان دلچسپي وٺندا آھيو NAC استعمال ڪرڻ لاءِ پنھنجي سنجيدگي واري صلاحيت کي وڌائڻ لاءِ، اھو ھميشه مشورو ڏنو ويندو آھي پھريائين ڪنھن ھيلٿ ڪيئر پروفيشنل سان صلاح ڪريو ته جيئن توھان لاءِ ان جي مناسبيت کي يقيني بڻايو وڃي.
پيداوار جي وضاحت
N-acetyl cysteine (NAC) امينو اسيد L-cysteine مان اچي ٿو. امينو اسيد پروٽين جي تعمير بلاڪ آهن. NAC ڪيترائي استعمال ڪيا آھن ۽ ھڪڙو FDA منظور ٿيل دوا آھي.
N-acetyl cysteine هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ آهي جيڪو ڪينسر کي روڪڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو. هڪ دوا جي طور تي، اهو صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙن طرفان استعمال ڪيو ويو آهي acetaminophen (Tylenol) زهر جي علاج لاء. اهو ڪم ڪري ٿو acetaminophen جي زهريلي شڪلن کي پابند ڪندي جيڪي جگر ۾ ٺهيل آهن.
ماڻهو عام طور تي کنگهه ۽ ڦڦڙن جي ٻين حالتن لاءِ N-acetyl cysteine استعمال ڪندا آهن. اهو پڻ فلو، خشڪ اکين، ۽ ٻين ڪيترن ئي حالتن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، پر انهن مان ڪيترن ئي استعمالن جي حمايت لاء ڪو به سٺو سائنسي ثبوت نه آهي. COVID-19 لاءِ N-acetyl cysteine استعمال ڪرڻ جي حمايت لاءِ به ڪو سٺو ثبوت نه آهي.
N-Acetyl-L-Cysteine هڪ امينو اسيد آهي، methionine جي جسم مان تبديل ٿي سگهي ٿو، cystine هڪ ٻئي سان تبديل ڪري سگهجي ٿو. N-Acetyl-l-cysteine هڪ mucilagenic ايجنٽ طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهو ڦڦڙن جي وڏي مقدار جي سبب تنفس جي رڪاوٽ لاء مناسب آهي. ان کان علاوه، اهو پڻ acetaminophen زهر جي detoxification لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
فنڪشن
N-Acetyl-L-Cysteine هڪ امينو اسيد آهي، methionine جي جسم مان تبديل ٿي سگهي ٿو، cystine هڪ ٻئي سان تبديل ڪري سگهجي ٿو. N-Acetyl-l-cysteine هڪ mucilagenic ايجنٽ طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهو ڦڦڙن جي وڏي مقدار جي سبب تنفس جي رڪاوٽ لاء مناسب آهي. ان کان علاوه، اهو پڻ acetaminophen زهر جي detoxification لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
